ЛЮБОВЬ МОЧАЛОВА

Моя жизнь существенно ускорилась и насытилась множеством общения, новых проектов и разноплановых задач, как и у многих современных людей. Меня часто спрашивают где я беру на это силы и как все успеть.

Ну, во- первых, что все? Для начала, каждый должен определить для себя что именно он хочет успевать. Лично я, успеваю сегодня все, что для меня ценно. Это построение собственного дела, наращивание количества полезных и интересных знакомств, личностное развитие и участие в красивых мероприятиях. Помимо этого, всегда отдельной статьей — поддержание должного уровня душевной и интимной близости с моим мужчиной.

Да, порой, мозг закипает, а темп зашкаливает. НО! Лично я всегда этого хотела, только вот в таком потоке я ощущаю себя живой. Когда, телефон не замолкает, а ты чувствуешь себя нужным, востребованным и ценным.

Как найти время и силы на то, что для тебя важно?

  • Лично я экономлю их на ненужном и пустом общении. Вы даже не представляете СКОЛЬКО высвобождается времени и энергетического пространства, когда вы отсекаете от себя пустозвон и жалобы «друзей» и родственников. Не говоря уже о чужих людях.
  • Не позволяю никому себя опустить или «уколоть»! Когда вы что-то создаете или генерируете новые идеи – не обойтись без завистников и умников, которым все будет не так. Таких людей хлебом не корми, дай только высказать свое «очень авторитетное мнение» о том, что они бы сделали лучше если бы умели 😊

Я борюсь с этим по-разному, но всегда жестко. Почему? Потому что не хочу потом пол дня ходить и переваривать эту кашу в голове. А так, сразу критику пресёк, все выяснил, забыл. И двигаешься дальше! Опять-таки – экономия времени и мыслей!

  • Отстаиваю личное пространство и время наедине с собой. Каждому человеку порой необходимо побыть одному. Просто посидеть в тишине, или послушать музыку, или посмотреть дурацкое шоу. Не важно! У каждого – свои маленькие ритуалы. Они очень важны. Тем более, сегодня – когда количество информации и общения зашкаливает. Я, например, могу просто оставшись наедине, сидя на кухне за чашкой кофе – сгенерить кучу классных идей или подбить итоги недели. Написать выводы. Мне нужно всего пару «моих» часов. Но если мне их не дать – все процессы затянуться и замедляться.
  • Придумала– делаю немедленно! Очень много сил и энергии отнимают «открытые циклы». Это те висяки, которые возникают если вы задумали кому-то позвонить или что-то сделать и отложили это. Все что можно сделать в ту же секунду, как оно пришло вам на ум – нужно немедленно исполнять. Все остальное – записывать и исполнять при первой же возможности.

Бывают и открытые циклы из-за кого-то. Например, человек говорит вам «да, я хочу с вами работать/хочу заказать у вас услугу» и пропадает. Все, с этого момента, вы на крючке, вы все время возвращаетесь к этой ситуации, ведь в ней не поставлена точка. Я всегда ставлю эту точку для себя! Просто звоню и спрашиваю «да – да, нет -нет». Не стоит бояться упустить таким образом возможность или клиента. Вы имеете полное право сэкономить свою энергию, расставив все точки над і.

То же самое касается недовыясненных отношений с кем-то и т.д. Не стоит неделями ходить дуться, злиться и перетирать ситуацию в голове. Выяснили – забыли. Двигаетесь дальше!

  • Остаюсь собой! Очень много времени и жизненных сил тратится на то, чтобы пытаться всем угодить и понравиться. Не стоит. Если вы взрослый человек, с сформировавшимися принципами и позицией, вы должны знать себе цену и цену своей индивидуальности. Просто будьте спокойны и уверенны. Иначе, вам не выжить. Если вы например, громко смеетесь или ругаетесь матом в раздражении – вы имеете на это полное право. У людей всегда есть выбор, в крайнем случае – они могут просто не общаться и не идти с вами рядом по жизни, если им это не нравится! Но пытаться вас изменить и порицать за кажущиеся им недостатки?! Никогда.

Экономьте свои душевные и жизненные силы! Их нам дано в ограниченном количестве. И расходовать их впустую не только глупо, но и реально наказуемо.

Людям нужно от вас лишь одно – ваша ЭНЕРГИЯ! И если вы хотите добиться успеха – ее должно быть достаточно .

Любовь Мочалова, PR менеджер, основатель Mochalova Production TM.

ФБ страницы:

Личная:      www.facebook.com/liubov.mochalova

рабочая :  www.facebook.com/mochalovaproduction/

почта: mochalovaproduction@gmail.com

youtube: Mochalova Production